DEPRESION INFANTIL

Puede surgir a causa de cambios importantes en

la vida del niño

La depresión que antes solo se diagnosticaba en personas adultas,

está cada día haciendo sufrir también a los niños. Ya no son sólo los

adultos los que se deprimen. La depresión infantil, según Cynthia

Callahan, gerente de una clínica de orientación infantil, en Madera, puede surgir

a causa de "cambios importantes y estrés", como resultado de la pérdida de

los padres, un divorcio, o problemas familiares, etc.
Aproximadamente el 5 por ciento de los niños de la población general padece

de depresión en algún momento. Los niños que viven con mucha tensión,

que han experimentado una pérdida o que tienen desórdenes de la atención

o de la conducta, o discapacidades en el aprendizaje, o aún problemas de

salud mental, corren mayor riesgo de sufrir depresión.

¿Mí hijo tiene depresión?

Seguro que en algún momento de la infancia de su hijo, alguna madre se

ha preguntado eso. Lo primero que hay que decir es que cada niño es

único en su forma de ser. Hay que conocer muy bien al niño y saber lo

que es realmente normal en su comportamiento.

No hay que apresurarse a sacar conclusiones. Padres y profesores han

de estar atentos cuando algún niño presente alguna de las siguientes características
- está continuamente triste, llorando con más facilidad
- pierde el interés por los juegos preferidos y por la escuela
- se aleja de sus amigos y de la familia
- presenta una comunicación pobre
- se aburre y se cansa con facilidad
- presenta menos energía o concentración
- se queda irritable o demasiado sensible frente a pequeñas frustraciones,

montando rabietas o berrinches con más facilidad.
- se le nota extremamente sensible hacia el rechazo y el fracaso
- expresa baja autoestima, depreciándose a ellos mismos
- elige "finales tristes" para sus cuentos y representaciones
- se comporta de una manera agresiva
- se queja constantemente de dolores tales como de cabeza o de estómago
- duerme demasiado o muy poco
- come demasiado o muy poco
- sufre una regresión, hablando como un bebé u orinándose en la cama
- habla de suicidio
- habla de escaparse de la casa

La depresión también afecta a los bebés

Con niños de hasta tres años, las señales para preocuparse empiezan cuando

esos niños parecen tristes o decaídos aun cuando se les están consolando.

Pueden, incluso, que se peguen desesperadamente a quien se ocupa de

ellos o que dejen de comunicarse.
La depresión en esos niños está casi siempre conectada con el cambio o

pérdida de la persona responsable de su cuidado, o cuando quien les cuida

no es capaz de responder a sus necesidades.
La depresión en los bebé se ve reflejada en su estado anímico; lo que

no quiere decir que el bebé llora porque está triste, sino que da la impresión

de que está apático y sin ninguna iniciativa.
En cuanto a las señales que manifiesta el bebé, está el hecho que no rechace l

os brazos de un desconocido, significa que algo pasa ya que lo normal es que

el bebé tenga angustia por la separación de su madre y se ponga a llorar. Otra

señal se muestra cuando el niño no siente deseos de llamar la atención, ya

que a esta edad lo normal es que el bebé quiera atraer la atención de las

personas que lo rodean.
Las consecuencias que puede tener la presencia de un cuadro depresivo

en el bebé son varias. Puede producir cierto retraso en el desarrollo como

el inicio de la marcha más tarde de lo normal, el inicio del habla, tener

problemas de sueño, somatizaciones frecuentes, enfermedades de tipo

infecto-contagioso debido a una disminución de las defensas biológicas

que permanecen más allá de todo cuidado, alteraciones en la alimentación

que mantienen al bebé en un estado de decaimiento.

Qué se puede hacer en esos casos

No ignore los síntomas de depresión
Dé mas atención de lo normal a su hijo. Juegue con él y así le será más

fácil hablar sobre sus problemas. Lea libros infantiles con temas relacionados,

dibuje, pinte, construya un puzzle con su hijo. Debe dedicarle un momento

especial y único y así, crear un ambiente más cercano y de confianza.

Hágale preguntas y esté atento a las pistas
Un niño en edad de escolarización primaria puede llegar a decir "soy tonto".

No se trata simplemente de apoyarlos diciéndoles que no lo son, pregúnteles

sobre el porqué piensa que es así, si pasó algo en la escuela, etc. El niño

podrá contestar diciendo que todo es una porquería. Y entonces pregúntele

qué es lo que le parece malo. Lo importante es indagar sobre lo que piensa

el niño. El niño necesita de atención, del interés por su parte.

Establezca y mantenga las rutinas
El niño necesita sentirse arropado por una disciplina. Se sienten colaboradores

y partícipes cuando se establece un horario para cada actividad. Los "límites"

los piden él. Por ejemplo: no existe nada más cálido y lleno de afecto como leer

un cuento antes de dormir, y ser bien arropado en su camita. De esta forma

estarás diciendo al niño que los problemas no son culpa de ellos. Que todo

continua como antes y que él es importante para ti.

Esté atento por si el niño tiene estrés
Es necesario reevaluar el calendario diario de actividades del niño. Pregúntese

si tu hijo no está haciendo demasiadas cosas. Si no le estás sobrecargando de

actividades. Puede que el niño se siente cansado y estresado.

Tranquilice a su niño
Nada mejor que mimarlos y a la vez averiguar sobre su rutina. Estar pendiente

sobre el tipo de comida que más le gusta, si duerme toda la noche, si necesita

de nuevas actividades y rutinas.

Busque tratamiento médico en el caso de que su hijo empiece a aislarse,

comportarse mal, o a hacer comentarios negativos sobre él mismo. Tendrás

que confiar en su instinto. Si ves que su niño ha sobrepasado el límite de la

normalidad, busque ayuda y apoyo medico. El diagnóstico y tratamiento temprano

de la depresión son esenciales para los niños deprimidos. Comente el caso con

el pediatra.

Masajes para bebes
En algunos países africanos como en Nigeria, las madres acostumbran
a masajear a sus bebes. Tal vez a muchas de vosotras les parezca
inusual esta práctica, pero lo cierto es que es una buena costumbre
y muy saludable para los bebes. Una mamá nigeriana dijo ”
Después de bañar a mi bebe, le hago unos masajitos para
tonificar sus músculos y relajarlo, mientras hago esto le hablo,
le canto y mi bebé se ríe y divierte. ES una gran experiencia”.
Esta técnica se está haciendo cada vez más popular en países
occidentales como España. La Asociación española de masaje
infantil alega que esta es una técnica sútil, agradable y
tierna que abre las vías de comunnicación físicas y
emocionales entre padres e hijos. Los masajes pueden
realizarse mediante caricias tiernas pero firmes en los pies
, piernas, espalda, pecho, estómago y la cara.
Los beneficios de esto son muchos. Ante todo, les transmite
cariño y ternura, fundamental para el sano crecimiento
emocional del bebé. Además, enseña al bebé a relajarse
a que duerma mejor y que no esté estresado. A nivel muscular,
se puiede decir que tonifica los músculos y regula los sistemas
respiratorio, circulatorio y digestivo. Al estimular sentidos,
como la vista, el tacto y el oído se favorece la memoria y el aprendizaje.
Son muchos los beneficios, por eso empieza a masajear a
tu bebé y vivrás una experiencia única todos los días!

EL PATITO FEO

por Hans Christian Andersen
Como cada verano, a la Señora Pata le dio por empollar y
todas sus amigas del corral estaban deseosas de ver a sus
patitos, que siempre eran los más guapos de todos.
Llegó el día en que los patitos comenzaron a abrir los huevos
poco a poco y todos se congregaron ante el nido para verles
por primera vez.
Uno a uno fueron saliendo hasta seis preciosos patitos, cada uno
acompañado por los gritos de alborozo de la Señora Pata y de sus
amigas. Tan contentas estaban que tardaron un poco en darse
cuenta de que un huevo, el más grande de los siete, aún no se
había abierto.
Todos concentraron su atención en el huevo que permanecía
intacto, incluso los patitos recién nacidos, esperando ver algún
signo de movimiento.
Al poco, el huevo comenzó a romperse y de él salió un sonriente
pato, más grande que sus hermanos, pero ¡oh, sorpresa!, muchísimo
más feo y desgarbado que los otros seis...
La Señora Pata se moría de vergüenza por haber tenido un patito
tan feísimo y le apartó con el ala mientras prestaba atención a
los otros seis.
El patito se quedó tristísimo porque se empezó a dar cuenta de
que allí no le querían...
Pasaron los días y su aspecto no mejoraba, al contrario, empeoraba,
pues crecía muy rápido y era flacucho y desgarbado, además de
bastante torpe el pobrecito.
Sus hermanos le jugaban pesadas bromas y se reían constantemente
de él llamándole feo y torpe.
El patito decidió que debía buscar un lugar donde pudiese encontrar
amigos que de verdad le quisieran a pesar de su desastroso aspecto
y una mañana muy temprano, antes de que se levantase el granjero,
huyó por un agujero del cercado.
Así llegó a otra granja, donde una vieja le recogió y el patito feo creyó
que había encontrado un sitio donde por fin le querrían y cuidarían,
pero se equivocó también, porque la vieja era mala y sólo quería que
el pobre patito le sirviera de primer plato. También se fue de aquí
corriendo.
Llegó el invierno y el patito feo casi se muere de hambre pues tuvo
que buscar comida entre el hielo y la nieve y tuvo que huir de cazadores
que pretendían dispararle.
Al fin llegó la primavera y el patito pasó por un estanque donde encontró
las aves más bellas que jamás había visto hasta entonces. Eran elegantes
, gráciles y se movían con tanta distinción que se sintió totalmente
acomplejado porque él era muy torpe. De todas formas, como no
tenía nada que perder se acercó a ellas y les preguntó si podía bañarse
también.
Los cisnes, pues eran cisnes las aves que el patito vio en el estanque,
le respondieron:
- ¡Claro que sí, eres uno de los nuestros!
A lo que el patito respondió:
-¡No os burléis de mí!. Ya sé que soy feo y desgarbado, pero no
deberíais reír por eso...
- Mira tu reflejo en el estanque -le dijeron ellos- y verás cómo no
te mentimos.
El patito se introdujo incrédulo en el agua transparente y lo que
vio le dejó maravillado. ¡Durante el largo invierno se había transformado
en un precioso cisne!. Aquel patito feo y desgarbado era ahora el cisne
más blanco y elegante de todos cuantos había en el estanque.
Así fue como el patito feo se unió a los suyos y vivió feliz para siempre.

Convertirlos de demonios en angelitos
Objetivos detallados
Lo que queríamos era cambiar el comportamiento de
nuestra hija pequeña, que era bastante "mala", como
todo el mundo veía, y empezaba a preocuparnos.
Medios utilizados
Motivación
"Trata a los niños no como son, sino como quieres que
sean". Esta frase fue la base del plan. Nunca más volvimos
a decirle lo mala que era, y evitamos que lo hicieran nuestros
amigos y nuestras familias.
Alabar todo lo bueno, por pequeño que fuera, que hacía la
niña. Halagarla poniendo énfasis en lo buena que era, lo bien
que se portaba, lo mucho que ayudaba...
Desarrollo y Resultados
Espectacular. Nuestra hija ahora es un angelito. Sigue teniendo
un carácter muy fuerte, pero es obediente, educada, considerada,
tranquila... como de la noche al día.
El proceso en sí no ha sido duro; principalmente ha requerido
autocontrol por nuestra parte para no hacer caso de nada negativo.

Mi madre, mi mejor Amiga

Estaban dos amigos tomando un café y mientras

conversaban uno de ellos comentó:
-Mi madre me llama constantemente a la

oficina, por cualquier cosa y siempre acaba

pidiéndome que vaya a conversar con ella.

Es terrible, siempre las mismas quejas, que

se siente sola, que le duele esto, lo otro...
La verdad es que voy muy poco a visitarla y

creo que es porque me molesta su forma de ser.
Ya sabes como son los viejos; cuentan las

mismas cosas una y otra vez y yo estoy

muy ocupado.
Tu ya sabes que siempre me falta tiempo,

los compromisos de trabajo, mi esposa,

mis hijos, mis amigos. No tengo tiempo para

dedicárselo como ella quiere.

El amigo que lo escuchaba con mucha seriedad,

le respondió:
-Yo en cambio, converso mucho con mi mamá;

cada vez que estoy triste, voy para pasar un

rato con ella; cuando me siento solo o cuando

tengo un problema y necesito fortaleza, voy

a visitarla y ella me reconforta, me anima y

siempre termino sintiéndome mucho mejor.
-Supongo que tu eres mejor persona que yo,

dijo sincerándose el primero.
- No creas, soy igual que tu, o al menos lo era.
Porque la verdad es que visito a mi mamá en

el cementerio. Murió hace tiempo, mientras

estuvo conmigo yo tampoco iba a conversar

con ella, pensaba y sentía lo mismo que tú.

Y no sabes cuanta falta me hace ahora su

presencia, cuánto daría ahora por sentir las

caricias que con tanto amor me prodigaba y

que yo estúpidamente rechazaba porque pensaba

que ya no era un niño.
Cuánta tristeza me da no haber escuchado sus consejos.

¡Yo sé lo que hago! le gritaba. Y por no escucharla, cometí un montón de errores.
Ay amigo, si supieras como la extraño. Ya es tarde,

pero ahora me doy cuenta de que fue mi mejor amiga.
Yo tampoco tenía tiempo, mis ocupaciones eran tantas

que casi no la visitaba y cuando lo hacía, era solo por

unos minutos. Sin embargo, ahora que ya no está le dedico muchísimo tiempo, pero sintiéndome culpable y miserable.

Fíjate que necio, cada vez que sentado en la tierra fría del camposanto miro su foto en el mármol gris, puedo leer las

palabras que mande grabar, “Te amo” Sin embargo ella nunca las escuchó de mis propios labios.

Por eso cada vez que la visito le pido a ella y a Dios que me

perdonen por haber sido tan duro, por haberla tratado

mal, por haberle gritado, por ser tan brusco, tan hipócrita,

y por el poco afecto que le di. Pero no hay respuesta, solo

silencio y cuando una brisa acaricia mis mejillas, siento

que ella me perdona y a pesar de todo se que me sigue

amando con todo su corazón.

Mirando a su amigo con los ojos llenos de lágrimas,

le dijo: - Discúlpame, no quería avergonzarte, pero

si de algo te sirve mi experiencia, conversa con ella,

hoy que la tienes, valora su presencia, agradécele

por las virtudes que seguro posee, deja a un lado

sus errores, que de una u otra manera, forman

parte de su ser. No esperes a que ya no esté contigo,

porque entonces el dolor llegará hasta lo más profundo

del alma y te darás cuenta que ya nunca podrás hacer

lo que dejaste pendiente, será un vacío que nunca

podrás llenar. No permitas que te pase lo que me

pasó a mí.

De regreso a su oficina, iba pensando en las palabras

de su amigo. Cuando llegó, dijo a su secretaria:

¡Por favor, no me pase mas llamadas! Comuníqueme

con mi madre y también cancele todas las citas de

mi agenda, porque este día lo dedicaré a ella.

“No dejes pasar este día sin decirle a tu madre TE AMO”

Familia - José Luis Prieto

La hormiga comilona

RESULTA QUE la familia de Martina había ido a hacer picnic junto al río, y mientras los papás descansaban, ella fue a dar una vueltita. Cuando volvió, le contó a Nahuel: - Allá lejos, atrás del árbol, hay un cocodrilo enorme, con unos dientes largos como cuchillos. - Martina, vos sabés que no hay que decir mentiras - le dijo la mamá. - Pero no mamá, esto no es una mentira, es una historia - respondió Martina. - A ver el cocodrilo, mostrámelo. - No te lo puedo mostrar, porque cuando se estaba lavando los dientes con una ramita, vino una serpiente y se lo comió. - Ah. Entonces vamos a ver a la serpiente que se comió al cocodrilo. - No puedo, porque resulta que cuando la serpiente se estaba enroscan do en un tronco, apareció un gato hambriento y malo y se la comió. - Entonces mostrame el gato que se comió a la serpiente que se comió al cocodrilo- dijo la mamá. - Tampoco, porque resulta que el gato se acostó a dormir y apareció una lombriz y se lo comió. - explicó Martina. - Ah. ¿Y donde está la lombriz que se comió al gato? - No está, porque apareció una hormiga y se la comió. - Pero esto no puede ser - dijo la mamá haciéndose la desconfiada - Había un montón de animales y bichos comiéndose unos a otros y yo no vi nada. ¿cómo un bicho chiquito como una hormiga puede comerse una lombriz entera? Me parece que me contaste unas mentiritas. - ¿Vos querés que yo te muestre? - preguntó Martina. - Sí, mostrame. Y Martina le mostró una hormiga que había encontrado arriba de una piedra. La mamá se rió y no le dijo más nada.

CHAVO DEL 8